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菜名:宫保鸡丁
主料:鸡肉
辅料:花生米
调料:干红辣椒 水淀粉 食用油 料酒 酱油 蒜末 姜末 葱节 精盐 鸡精 白糖 香醋 花椒.制作工艺:
1.买鸡腿,切肉成丁。
2.切完将肉洗一洗,放一点精盐、胡椒粉、料酒,用手抓匀。
3.放一点水淀粉,用手抓匀。
4.放一会儿(此法名曰:腌或上浆,可给肉去腥、上味,适用于各种肉类)。
5.倒食用油入锅。
6.鸡丁入锅,炒一会儿取出。
7 再次倒食用油入锅
8.放入花椒,干红辣椒(小火)。
9.放入葱节、姜末、蒜末,煸一会儿。
10.放入鸡丁。
11.加料酒,酱油(上色)。
12.加一点点鸡汤。
13.加一点点精盐、鸡精、多点白糖、加一点香醋(此菜味道是小酸小甜)。
14.加一点水淀粉勾欠,放入炒好的花生米。
15.加入辣椒、香油,出锅。
饮食文化:
宫保鸡丁的来历
关于宫保鸡丁的来历,一般认为和丁宝桢有关,有三种传说:
一说:丁宝桢原籍贵州,清咸丰年间进士,曾任山东巡抚,后任四川总督。他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴,据说在山东任职时,他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜,很合胃口,但那时此菜还未出名。调任四川总督后,每遇宴客,他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁,肉嫩味美,很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”,人称“丁宫保”,其家厨烹制的炒鸡丁,也被称为“宫保鸡丁”。
二说:丁宝桢来四川,大兴水利,百姓感其德,献其喜食的炒鸡丁,名曰“宫保鸡丁”。
三说:丁宝桢在四川时,常微服私访。一次在一小肆用餐,吃到以花生米炒的辣子鸡丁,叫家厨仿制,家厨以“宫保鸡丁”名之。
另外,也有说法认为这道菜源起于著名人物左宗棠。
说左宗棠最喜欢吃家厨给他做的鸡,而做法就是将鸡肉切成丁,再配上花生,笋丁,木耳等配料一起抄。清朝巡抚有宫保,少保等称号,又因为左宗棠曾任巡抚,被称为左宫保,所以人们就称此菜为宫保鸡丁。